一般得了痤疮都是用药物进行治疗,其实用按摩的方法更好,因为按摩对痤疮的治疗也很有帮助的。专家介绍说淋巴按摩比较温和,可以加速血液循环,有效预防痤疮的发生。具体的做法如下。1、用大拇指从下巴内侧沿下颌骨轮廓向左右耳根做缓慢按压。2、用中指按压耳后的凹陷处。3、用掌心包住脖子,温暖脖子两侧的淋巴管,让废弃物顺淋巴管流走。4、从中心往两侧按压锁骨的凹陷处。注意事项:1、按摩先从远离心脏的部位开始向淋巴结方向按摩,在各个部位温柔地按摩各1分钟。2、浴后或运动后,身体发热时按摩效果加倍;按摩时使用油质或胶质的护肤品,可以起到护肤、放松的双重作用,要根据自己的肤质选择合适的按摩介质,比较好手掌中加热后使用。3、过度劳累、发热、受伤、怀孕初期都不适合做淋巴按摩;痤疮患者面部有炎症时不可做淋巴按摩;饭后2小时以内,或者酒后不宜做淋巴按摩。4、淋巴按摩会加速水分的代谢,因此在按摩结束后一定要补充足够的水分。不同年龄阶段都会出现痤疮,只是程度不同而已,专家告诉那些青少年朋友不要太过担心,另外就是在出现痤疮以后还要注意保持心情舒畅,不要有太大压力,多注意还是完全可以治疗好的。
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